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ポラール CYCLING COMPUTER
Strava ライブセグメントに対応した
サイクルコンピュータ「Polar M460」
アドバンスド・パワー・メトリクス、スマート通知機能も追加


GPS使用時でも16時間の連続使用が可能なサイクルコンピュータ「Polar M460」
パワートレーニングで必要になるIF(Intensity Factor)値などを表示するアドバンスド・パワー・メトリクスや、Stravaのライブセグメントサービスを利用することができ、スマート通知も搭載。50gと軽量で、IPX7の防水機能を有します。

●アドバンスド・パワー・メトリクス:パワーメータとM460のGPS、気圧計による傾斜計のデータを連動し、パワートレーニングで必要になるNP(Normalized Power)、IF、TSS(Training Stress Score)の数値を表示することができます。利用にはパワートレーニングの管理で評判の高いTrainingPeaksのアカウントが必要になります。
●Stravaライブセグメント:Stravaプレミアのライブセグメントサービスが利用でき、他のStravaユーザとスピード勝負ができます。Stravaのセグメント情報をM460に登録すると、その区間に近くなるとアラートが表示され、スタート位置、ゴール距離が分かるようになります。Stravaプレミアは有料サービスですが、M460購入者はStravaプレミアを2か月間無料でお使いになれます。
●スマート通知:スマートフォンの着信、メール受信、SNS、カレンダーの通知などが表示されます。GPS 内蔵のサイクルコンピュータとして、スピード、距離、気圧、高度など、サイクリストに必要な基本的データを表示できます。胸ストラップ型心拍センサー「Polar H10」を装着すれば、心拍数を測定できるだけでなく、トレーニングによる効果や、負荷、疲労の回復状態をフィードバックし、VO2max(最大酸素摂取量)を推定できるフィットネステストや、現在の体調を知ることができる起立試験を実施できます。

<Polar M460 製品概要>
バッテリー16 時間(GPS、LED ライト使用時)
重さ:50g
ディスプレイ:128×128 モノクロディスプレイ
防水:IPX7
セット内容:
・Polar M460
・スタートガイド
・USB コネクタ
・アジャスタブルバイクマウント

<Polar M460 のその他の主な機能>■GPS 機能
最新のGPS 機能(UBX-G7020-CT/みちびき(QZSS およびGLONASS 対応))を搭載し、高精度でありながら消費電力を低く抑えています(最長16 時間稼働)。また、Back to Start(スタート地点に戻る) 機能で、スタート地点の方角や距離をガイドします。ライド終了後には、Polar Flowアプリにデータを同期し、ルート管理や走行データの管理をすることができます。
■気圧計機能
気圧計により、正確な高度を表示します。また、傾斜度・獲得標高・累積下降(スピードセンサーとの併用が必要)、リアルタイムVAM(平均上昇速度)も表示いたします。
■Smart Coaching 機能
ポラールでは、独自の心拍数に基づく各種トレーニングガイダンス機能を「Smart Coaching 機能」としており、各デバイスにより、利用できるSmart Coaching 機能は異なっています。PolarM460 ユーザは、ロードバイクで有効な下記の機能を利用できます。

トレーニング効果: トレーニング直後にトレーニング効果をフィードバックします。有酸素運動、心肺機能、瞬発力の強化などの様々な効果を確認することができます。

フィットネステスト: 推定最大酸素摂取量(VO2max)を評価します。テスト結果を定期的に比較することにより、フィットネス度の向上を確認することができます。(H10 装着時)

起立試験: 心拍数と心拍変動を測定し、心血管系の自律神経調整における変化を調べます。現在の体調を知るのに、とても簡単で信頼性の高いテストです。定期的にテストを行うことで、疲労やオーバートレーニングなどの体調を管理することができます。

トレーニング負荷: トレーニングによる負荷を「軽い」~「非常に重い」までの5 段階で評価します。負荷を確認することで、目的に合わせてトレーニング時間と強度を調整するのに役立ちます。

回復状態: トレーニング負荷からの回復状態を確認することができます。継続的に回復状態を確認することで、適切なトレーニング計画を立て、オーバートレーニングやトレーニング不足を回避できます。また、レースの日に合わせて、トレーニング量を調整し、疲れを残さずにレース当日を迎えることもできます。

トレーニングゾーン: 最大心拍数の50 パーセント(50%HRmax)以上から、最大心拍数(100%HRmax)までをトレーニングの有効ゾーンとして5 段階に分けたものがトレーニングゾーンです。5 段階ゾーンを指標にすることで、効率の良いトレーニングができるだけではなく、運動強度が過度に上がっていることも分かるので、安全な練習ができるようになります。

スマートカロリー: 身長、体重、年齢、性別、最大心拍数、実施しているトレーニングの強度に基づいてトレーニング中に消費されたカロリー数を正確に算出します。

■Strava との自動連携
Polar Flow アプリとStrava との連携が実現し、M460 で得られたルートやスピードをStravaで管理できるようになりました。他の人が登録したルートを走り、M460 のデータでランキング競争に参加することができるようになりました。


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